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手抜きだけど

2018.08.02.Thu.08:20
昨日は8連勤後の久々の休み❤︎

8連勤中は何も作りたくなくて ほぼ外食…
あとは高校生になった娘が適当に作って食べてました。
さすがに栄養が偏りすぎだったのか 5連勤目あたりから口内炎が…
ビタミン剤を飲んでてもダメでしたね


ローストビーフ
サラダ
もやしナムル

これだけの野菜で栄養が補えるかーと言いたいけれど 治った (((o(*゚▽゚*)o)))♡
まあ 睡眠をしっかりとったぅてのが大きいと思うけど。
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