スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日は美肌料理♩

2014.12.01.Mon.20:21
風邪やインフルエンザが流行ってきてるし、お肌も乾燥してきてるし

ということで まずはビタミン類が豊富で家族全員が大好きなな『フルーツサラダ』

ビタミンCやカリウムがたっぷり

お次は『納豆巾着?』(勝手に命名)

賞味期限が切れちゃって急いで食べちゃわなくちゃ!と作りました。
出汁醤油で味付けした納豆を油揚げの中に入れて焼くだけ~の簡単料理。

こんなに簡単なのに納豆は栄養満点~
タンパク質、ビタミンE、セラミド、そしてヒアルロン酸の10倍は保湿効果があるというポリグルタミン酸!
お肌に最高ですねぇ

納豆はあまり好きじゃない私だけれども もっと食べようって気になりますよね
ヾ(öᴗ<๑)。ஐஃ
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。